챌린저스 (2) 썸네일형 리스트형 위드코로나 2022년, 매일의 루틴을 관리하는 힘이 능력이다! 코로나19로 모든 활동이 집안으로 들어오게 되고 늘어난 자율성… '의지박약'은 더 이상 개인만의 문제가 아니야 '돈으로 의지를 사세요' 함께 참여금을 걸고 건강한 루틴을 도전하는 어플 '챌린저스', 출시 1년 반만에 60만 다운로드, 챌린지 100만 건 등록 달성 이제 자신의 일상을 스스로 설계해야 하는 시대다. 학창 시절에 야간 자율학습을 경험해본 사람이라면 아마도 요즘 우리 사회 전반의 자율성이 얼마나 높아졌는지 실감할 수 있을 것이다. 학교 정규 수업이 끝난 후 거의 모든 학생들이 저녁 6시부터 10시까지 교실에 남아 공부해야 했던 야간 자율학습은 참으로 '자율'이라는 단어가 어울리지 않는 제도였다. 하지만 교과과정이 바뀌면서 이런 강압적인 자율은 좀처럼 찾아보기 힘들어졌다. 요즘 학생들은 오후 3.. 소확행? 이젠 소소하지만 확실한 ‘습관’이 트렌드를 만든다! '리추얼 라이프', 삶에 만족과 성취를 얻게 하는 습관을 만드는 것... 트렌드로 자리잡아 SNS를 중심으로 '미라클 모닝' 챌린지 한 차례 유행 환절기로 인해 건강 관리를 위한 '리추얼 라이프' 주목... 플로깅, 도시락∙과일∙채소 구독, 건강기능식품 유행 '리추얼 라이프' 돕는 플랫폼 '밑미'와 '챌린저스' 성장... 사내 플랫폼으로 도입하는 기업 늘어 '리추얼 라이프(Ritual Life)'란 규칙적으로 행하는 의식, 의례를 뜻하는 ‘리추얼(Ritual)’과 일상을 뜻하는 ‘라이프(Life)’가 합쳐진 말로, “일상에 활력을 불어넣는 규칙적인 습관”을 의미한다. '리추얼 라이프'는 건강한 삶을 살기 위해 의지적으로 좋은 습관을 만드는 것을 말한다. 즉, 행동 패턴이 습관으로 자리 잡을 수 있도록 루.. 이전 1 다음
